高血圧改善方法

最大血圧が１３５～１４０mmHg以上

最小血圧が９０mmHg以上

この数値のどちらかが上回った場合高血圧の可能性が高いので治療が必要になってきます。高血圧と言われると、最大血圧の数値が高いと思われるかもしれませんが、実は最小血圧の数値が高い場合にも高血圧と診断されてしまいます。